HIPNOPARTO: Qué es, cómo funciona y por qué puede transformar tu parto (Guía completa 2025) Un enfoque humanizado para un momento trascendental Como matrón especializado en parto fisiológico y con
Por Emilio Bastida Matrón Alimentos prohibidos en el embarazo Alimentos que debes evitar para cuidar de ti y de tu bebé Un viaje de 40 semanas que empieza en tu
¿Cuándo hacer la primera ecografía? Una mirada desde la evidencia y la experiencia Mi experiencia como matrón Llevo más de trece años acompañando a mujeres en sus embarazos, partos y
Síntomas de embarazo: cómo interpretar los primeros signos ¿Cómo saber si estoy embarazada? Como matrona con años de experiencia y acompañante de vivencias en distintos entornos, sé que las primeras
Tacto vaginal durante el parto Vivimos en la actualidad en una sociedad donde parte de los cuidados se centran en la evolución del parto centrándonos en la evolución de la
Sí, por supuesto pero vamos a valorar y explicar varias cosas. La epidural es el método más común y más popular entre la población española. Es un método seguro pero
Entrevista para la 7 Región de Murcia. ¿Qué es el hipnoparto? Es una metodología en auge, cada vez más personas quieren saber lo que es y quieren formar parte de
Lee y documéntate porque la información que recibas de otras personas, lo que puedas leer en publicaciones de redes sociales o incluso procedente de sanitarios puede no ser cierto, veraz
Practicar la relajación puede realizarse de distintas maneras y entre todas ellas conseguirás gran impacto y efectividad a largo plazo. Habrá días en los que la realizarás con más tiempo
Para vivir un proceso natural es necesario pensar sobre el parto, trabajar las emociones, los miedos y preocupaciones que puedan haber en lo más profundo de ti y que puedan
Es interesante que conozcas la pelvis, sus movimientos y el camino de salida del bebé para entender la importancia del movimiento en cada momento. No hay duda de que tu cuerpo sabe lo que
Antes de introducirme en cada una de ellas, quiero que interiorices que, aunque estos procedimientos estén exentos de riesgos, no significa que debamos llevarlos a cabo de manera rutinaria en